ペンステーションから乗るアムトラックの乗り方を紹介！安心して電車のアメリカ旅行を楽しもう！ 本記事ではニューヨーク旅行で使うことが多い 【アムトラック（Amtrak）の乗り方】をまとめます 「海外での電車の乗り方」は海外…

秋の定番【チェックシャツ】を着こなしてオシャレメンズになろう！おすすめコーデとメンズブランドを紹介！ この記事では、20代30代の社会人向けにおすすめしたい 秋ファッション【チェックシャツ】のおすすめコーデ集と厳選シャツ…

最新ファッショントレンド！かっこよくおしゃれな【オープンカラーシャツ】を着こなそう！おすすめコーデとメンズブランドを紹介！ この記事では、20代30代の社会人向けにおすすめしたい 【オープンカラーシャツ】のおすすめコーデ…

2019年夏におすすめしたいメンズ白Tシャツ厳選7選を紹介！ この記事では、20代30代の社会人向けに おしゃれな白Tシャツメンズコーデとおすすめメンズブランドを紹介します！ 白Tシャツって意外と着こなしが難しいし、1枚…

足のむくみを解消するための対策まとめ。アキレス腱治療のためにできることをやろう！ 足のむくみ アキレス腱断裂の治療中の最大の敵 足のむくみがひどいと治療の進捗が遅くなってしまいます・・ アキレス腱治療をただ待つのではなく…

アキレス腱治療生活のハイライトシーンを振り返り。断裂当日から完治までの5ヶ月間【時系列】 アキレス腱断裂してからフットサル復帰するまでの約5ヶ月間を時系列でまとめようと思います 突然とやってくる大怪我のせいで不自由な生活…

【実体験】アキレス腱断裂の治療法『歩行治療』に関する疑問や不安に回答まとめ第3弾！今回は＜リハビリ＆スポーツ復帰・編＞ アキレス腱治療が進み、 無事に断裂したアキレス腱が結合してギプスを取ることができました その後はリハ…

【実体験】アキレス腱断裂の治療法『歩行治療』に関する疑問や不安に回答まとめ第2弾！今回は＜固定ギプス治療中・編＞ 今回は＜固定ギプス治療中・編＞！ 仕事復帰後の生活や、患部のむくみ対策のことなど、 実際の1ヶ月間の固定ギ…