こんにちは！86世代ブロガーのguriguraです！ 本日はおすすめのダイエット本を1冊紹介します！ 最近めちゃめちゃうまいポテトチップスに出会ってしまい 週1でポテチを買ってしまっていたんですが、、、 しっかり＋3kg…