いきなりアマゾンや楽天市場で化粧水を探してみても
どのメンズ化粧水がニキビ予防やニキビ改善に良いかわからないですよね
とてもわかります！筆者も初めて聞いた商品名やメーカーばかりでワケがわかりませんでした
ですが実は化粧品ごとに配合成分がバラバラで特徴もハッキリしています
今回はそんなメンズスキンケア初心者の男性向けに、
『男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方』をを解説します！
筆者も全く同じ20代に何度も経験をして朝起きてなぜか急にぷくっと赤く腫れたニキビに悩まされてきました
ですが毎日スキンケアを徹底し、いろんな化粧水を使って見たところどんどんお肌が明るく白くそしてキレイになっていきました！
大人になってできるニキビ、通称「大人ニキビ」は
「古い角質によって毛穴が詰まること」が主な原因です
この古い角質が溜まってしまうのは肌の乾燥が引き起こします
なのでお肌を保湿することで大人ニキビも予防することができます
メンズ向けの化粧水は男性のお肌のために作られていて
保湿によってニキビ改善や老け顔予防に効果的なのでアマゾンや楽天市場でも大人気商品になっています
保湿力の高いおすすめメンズ化粧水をアマゾンで今すぐチェックする
大人ニキビの原因と早く治す方法
ニキビになりにくいノンコメドジェニックとは
自宅で簡単に自分の肌の状態をチェックできる方法
大人ニキビ改善へおすすめ人気メンズオールインワン化粧水ランキング
本記事は2分で読めます
おすすめのメンズ化粧水を探している男性
大人ニキビに悩んでいる男性
美肌男子になりたい・憧れている男性
あなたがもし当てはまるなら本記事はぴったりの情報です！
すきま時間で読める長さなので
ぜひ最後までじっくり読んでいただいて参考にしてください！
※お肌のスキンケアにも情報格差社会が！知らない30代はどんどん「おじさん化」する
30代が目前またはすでに30代の男性の皆さん、「お肌の保湿」ちゃんとしてますか？
20代の時より肌が脂っぽくなっていません？毛穴開いてきてませんか？
それ全部「洗顔」したあとに保湿されずに”肌が乾燥状態”になってできる老け顔の特徴ですよ！
関連記事：【30代からのメンズスキンケア】保湿しないとどうなる？肌の乾燥や肌の水不足のデメリット
関連記事：理想の美肌男子になるためのスキンケアとは。キレイな美肌になるための生活習慣10のルール
社会人男性を悩ます大人ニキビの原因と治す方法
学生の時と違う？大人ニキビの原因とは
ニキビは2種類あり
1つが思春期ニキビで、もう1つが大人ニキビです
思春期ニキビと大人ニキビは全く違うものなので
大人・社会人になってからできるニキビは大人ニキビだと思って治す方法や生活改善を考えましょう
主に10代の頃にできるニキビ
過剰な皮脂の分泌による毛穴詰まりが主な原因
皮脂が分泌されやすいTゾーンにニキビができやすい
20代以降にできるニキビ
古い角質の毛穴詰まりが主な原因
不規則な食生活、寝不足、飲酒や喫煙、ストレス、間違ったスキンケアも原因に
頬や口周り、アゴなど、乾燥しやすい部分にもニキビができやすい
社会人になってから大人ニキビができやすい原因は
生活リズムやバランスの乱れと肌の新陳代謝の低下や乾燥です
大人ニキビで悩む男性は
大人ニキビが同じところに何度もできることでイライラすることが多いです
肌の状態が良くないと毛穴の詰まりを引き起こし、
皮脂が出口を失ってしまうために起こります
その結果、肌の新陳代謝の低下やターンオーバーの乱れが起きてしまい、
「大人ニキビが同じ場所に何度もできる」現象につまがってしまいます
ですから生活のリズムを整えたり食生活を改善することも大事ですが、
肌を乾燥させない毎日のスキンケアが大人ニキビでは非常に重要です
誰でもできる！男性が大人ニキビを治す方法とは
男性の大人ニキビを治すおすすめの方法の1つが
毎日のスキンケアです
肌の乾燥が大人ニキビができる原因の1つなので
正しく洗顔をして皮脂汚れを落とし化粧水でしっかり肌をすることが大切です
お肌の新陳代謝＝ターンオーバー。引用：セルベスト化粧品
乾燥や加齢によって起きる「肌のバリア機能の低下」や「ターンオーバーの乱れ」は
大人ニキビを引き起こすため肌にとって非常に悪影響です
男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方を解説
大人ニキビを治す方法としてさっそくスキンケアを始めましょう！
そこで重要なポイントが自分にあった化粧水選びです
ニキビでお悩みの男性へおすすめのメンズ化粧水の選び方は
大きく分けて3つの選び方があります
基本的にはメンズオールインワン化粧水がおすすめです
保湿成分だけでなく美容成分も豊富に配合されていますし楽チンですしスキンケア初心者はこれ一択です
「オールインワン化粧水って何？」という方はまずは
【メンズスキンケア初心者向け】男性の肌こそスキンケア・保湿が必要の記事をチェック！
「肌をしっかり保湿する」メンズ化粧水から選ぶ
まず1つ目の「男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方」は
「肌をしっかり保湿する」メンズ化粧水から選ぶ方法です
ニキビへ効果が良い化粧水には必ず高い保湿力や保水力があり、
「セラミド」や「ヒアルロン酸」といった有効な保湿成分が豊富に配合されています
大人気メンズ化粧水ZIGENは保湿成分「セラミド」を豊富に配合」
大人ニキビになる原因は乾燥による古い角質の毛穴詰まりでしたね
この肌の乾燥対策はまさに肌の保湿こそが有効です
また若々しいキレイな美肌に保湿は欠かせないので
老け顔対策＝エイジングもお肌の保湿が一番重要です
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男に化粧水はいらないと思ってる？「洗顔だけ」のメンズに知ってほしい化粧水の肌荒れ・老け顔予防効果
老け顔の原因となる「開き毛穴」「たるみ毛穴」とは。 顔の毛穴の開きやたるみを治す方法
理想の美肌男子になるためのスキンケアとは。キレイな美肌になるための生活習慣10のルール
「肌荒れを抑える」メンズ化粧水から選ぶ
2つ目の「男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方」は
「肌荒れを抑える」メンズ化粧水から選ぶ方法です
キレイな美肌にお肌の保湿は欠かせませんが、
ニキビ改善には肌荒れや炎症を抑える「抗炎症作用」も非常に有効です
赤く腫れてしまうニキビなどは肌に起きた炎症で
抗炎症作用を持つ成分が配合された化粧水は大人ニキビを鎮める効果が期待されています
人気のメンズ化粧水Nileは「オウゴン根エキス」など植物性成分が豊富
メンズ化粧水に配合される抗炎症作用として有名な美容成分としては
「グリチルリチン酸2K」や「オウゴン根エキス」などの植物性の有効成分が多く見られます
肌荒れ改善が期待できるメンズオールインワン化粧水をアマゾンでチェックする
「ノンコメドジェニック」化粧水から選ぶ
3つ目の「男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方」は
「ノンコメドジェニック」化粧水から選ぶ方法です
ノンコメドジェニックとはニキビの手前の「コメド」を起こしにくい化粧品のことで
ニキビで悩む男性だけでなく女性も化粧水選びで「ノンコメドジェニック」化粧水を選ぶ方が増えています
薬用ニキビケアの化粧水は「ノンコメドジェニックテスト済み」として認定されていておすすめ
ニキビの手前の「コメド」を起こしにくい化粧品のこと
「コメド」は毛穴に皮脂や角質などが詰まって小さく膨らんだ状態＝ニキビの手前の状態
認定には何度も化粧水をテストして基準をクリアする必要がある
”ニキビにならない”という認定ではない
ですがノンコメドジェニックを信じすぎるのは要注意！！
あくまで「ノンコメドジェニック」はニキビになりにくいといった意味です
決してニキビができないわけではないので誤解のないように！
低刺激な化粧水なので敏感肌の男性にはおすすめですが注意しましょう
メンズ化粧品でおすすめの大人ニキビに有効な美容成分まとめ
ここからは大人ニキビを治すときに使う
メンズ化粧水を選ぶときにおすすめの大人ニキビに有効な美容成分を紹介します！
『男性のニキビ肌を治す化粧水の選び方』で解説した通り
今回は「お肌をうるおす保湿成分」と「肌荒れ改善の美容成分」の2つに絞って配合成分を解説します
大人ニキビ改善へ有効な「保湿成分」ベスト5
三大保湿成分（セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸）
グリセリルグルコシド
トレハロース
プラセンタエキス
グリセリン
三大保湿成分（セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸）
肌のバリア機能をアップする「セラミド」、肌のハリや弾力をアップする「コラーゲン」そしてシワやたるみを改善する「ヒアルロン酸」の3つをまとめて三大保湿成分といい、保湿力が高い成分として有名
グリセリルグルコシド
日本酒の醸造技術によって米由来の素材から作られた成分。保湿作用に優れた成分で角質層に浸透して深くうるおい続け、弾力豊かなハリとツヤを与える役割に加えて肌のターンオーバー促進、メラニン生成抑制などの効果
トレハロース
優れた水分保持力と保湿力を持つトレハロースは、お肌の乾燥を細胞レベルから防ぐことで、お肌に必要な水分を保ち、しわや小じわができるのを防ぐ優秀な糖分。保湿力に加えて肌の細胞を保護できる効果があり敏感肌が外部刺激によってダメージを受けるのを守る効果もあり
プラセンタエキス
動物の胎盤から抽出し、滅菌したホルモンを含まないエキス。たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルなど美肌の素となる５大栄養素が豊富に含まれていて保湿効果や美白効果に加えて、エイジングケアやシミ対策、抗炎症作用などにも有効とされる美容成分
グリセリン
保湿剤の王様。化粧品には欠かせない成分で、グリセリンは水と混ざると発熱する性質。ヒアルロン酸Naやコラーゲンなど、他の水性成分と組み合わせると、さらに保湿効果がアップして使い心地もよくなる
大人ニキビ改善へ有効な「美容成分」ベスト5
保湿成分に続いて
大人ニキビ改善へ有効な「美容成分」ベスト5を紹介します！
大人ニキビを改善する化粧水選びでは
「抗炎症作用」や「抗酸化作用」に効果のある美容成分に注目しましょう！
グリチルリチン酸2K：抗炎症作用
アラントイン：抗炎症作用
オウゴン根エキス：抗炎症作用
ピクノジェノール：抗酸化作用（エイジングケア）
リンゴ果実培養細胞エキス：抗酸化作用（エイジングケア）
グリチルリチン酸2K
グリチルリチン酸２Kは、「グリシルリジン酸二カリウム」、「グリチノンK２」などとも呼ばれる。最大の特徴は抗炎症作用＝肌荒れ防止で、赤ニキビの炎症を鎮める効果の期待を持つ。グリチルリチン酸２Kが用いられる化粧品は敏感肌用、乾燥肌用、オイリー肌用や混合肌用などほぼすべての肌質に対応可能
アラントイン
アラントインには組織修復作用があり、肌荒れを改善する効果＝抗炎症作用が非常に高いと言われる美容成分。さらに皮膚のコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの水分保持作用の強い成分を増殖させる効果があるとされ美容業界で注目されている
オウゴン根エキス
コガネバナの根から抽出して得られたエキス。男性の肌に多くなりがちな皮脂の分泌抑制作用があり、ニキビの悪化を抑えつつ新しいニキビの予防に働く抗炎症作用や抗菌作用があるためニキビ向け化粧水に多く配合される
ピクノジェノール
フランスの海岸松の樹皮から抽出される成分で、強力な抗酸化力と抗炎症作用で有名。特に抗酸化力＝エイジングケアのパワーはビタミンCの約350倍、ビタミンEの約170倍高いと認められている。肌の老化を加速させてハリの低下やシワやシミなどの老け顔になる活性酸素の増加を防ぐ働きを持つ
リンゴ果実培養細胞エキス
スイス産リンゴ（西洋リンゴの一種であるウトビラー・スパトラウバー）の幹細胞エキス由来の成分。このリンゴから抽出した成分は抗老化作用、表情ジワの改善など、肌をいきいきとさせ若々しい外観を保つ働きをもつ
まとめ：自分にあったニキビに効く化粧水を保湿成分と美容成分で選ぼう！
まとめです！
大人になってできるニキビ、通称「大人ニキビ」は
「古い角質によって毛穴が詰まること」が主な原因です
この古い角質が溜まってしまうのは肌の乾燥が引き起こします
なのでお肌を保湿することで大人ニキビも予防することができます
今回はおすすめのメンズ化粧水を紹介するのではなく
ニキビに効く化粧水をどう選べば良いのかに注目して化粧水を解説しました
ポイントは「お肌を保湿すること」と「お肌の肌荒れを予防・改善すること」の2つです
そしてそれぞれに有効な成分は異なります
有名な保湿成分では三大保湿成分（セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸）はぜひ覚えて欲しいです！
ニキビ予防や改善としてはグリチルリチン酸2Kの抗炎症作用は要チェック！
この2つを覚えておくだけでも化粧水選びはグンとわかりやすくなります！
ぜひ参考にしてください！
だめだどのメンズ化粧水が良いかまったくわからない
全部同じに見える、デザインくらいしか違いがわからない
ニキビを治すのに効果のある成分とか
もうちょっとわかると良いんだけど…