【シンガポールで糖質制限ダイエット】Soup Spoon(スープスプーン)は美味しいスープ屋!スープストック激似!

【シンガポールで糖質制限ダイエット】Soup Spoon(スープスプーン)でヘルシーで美味しいスープランチ。スープストック激似! シンガポール駐在生活

Soup Spoon(スープスプーン)の店舗で実際に食べてきた!

先日も仕事終わりに糖質制限なディナーをするために自宅付近のSoup Spoonへ行ってきました!
さっそく今回のスープ飯をレビューしたいと思いますっ!

僕が注文したのは食べ応え抜群なのにグルテンフリーのビーフシチュー
マイベストスープの1つです!

今日はビーフシチューのライスセット

今日はビーフシチューのライスセット

なお正しいメニュー名は「Beef Goulash」で、
『Goulash(グヤーシュ)』はハンガリー期限の郷土料理です

Soup Spoonのコンセプト、『世界のスープを味わう』のおかげで、
シンガポールにいながら海外の美味しいスープを楽しむことができます

ビーフシチュー(グヤーシュ)はお肉も野菜もゴロゴロで食べ応えたっぷり

ビーフシチュー(グヤーシュ)はお肉も野菜もゴロゴロで食べ応えたっぷり

なお今回めっちゃお腹減っていたのでラーズサイズを注文しました
ラーズサイズ、めっちゃでかいです

レギュラーが350mlなのですが、これ日本のスープストックのLサイズです
ラーズサイズは480mlなのでいわばLLサイズ。女性はレギュラーサイズで十分かと思います

Soup SpoonのLargeサイズはめっちゃでかい!女性はRegularで十分

Soup SpoonのLargeサイズはめっちゃでかい!女性はRegularで十分

ダイエット中の炭水化物の代表格、ブラウンライス(=玄米)
Soup Spoonのライスセットもブラウンライスなのですが
1000%冷凍してます。ちょっと芯を感じる・・

味はまあ普通。量は小ライス?50グラムから80グラムくらいだと思います
ちょっとだけでいいやという方にはぴったりの量ではないでしょうか

ブラウンライスは1000%冷凍をチン。量は50グラムくらい

ブラウンライスは1000%冷凍をチン。量は50グラムくらい

やっぱりこれでしょ!シチューオンザライス

やっぱりこれでしょ!シチューオンザライス

なおライスセットは13ドルくらいです!
スープだけだと10ドル以下なのでシンガポール価格の中ではちょい安め??

グルテンフリーで低カロリー、野菜たっぷりなダイエットフードが
10ドル以下で食べれると思うとかなりリーズナブルでは無いでしょうか!

【まとめ】Soup Spoonはお腹いっぱい食べれるダイエットに最適な美味しいスープ!

パンプキンスープもマッシュルームスープも濃厚でボリューム満点

パンプキンスープもマッシュルームスープも濃厚でボリューム満点

シンガポールのご飯はオイリーでチキンまみれ
右も左もチキンチキンチキン

チキーーン!!

別に悪口じゃ無いのですが、ほんと油断すると体重アップ&肌荒れ&不健康になってしまいます
サラダダイエットもいいけど、実はダイエット向けのスープ屋あるよSoup Spoonっつうんだけど、という情報を今回紹介しました

なんといってもSoup Spoonのグルテンフリーのメニューは一押しです
糖質制限は短期的には最も効果的だという研究結果もありますから、短期集中ダイエットをしている人は特にオススメです!

シンガポールの中心地、有名どころのエリアや主要駅にはだいたいあるのでぜひ行ってみてください!
もしよかったら他にもダイエットやエクササイズの情報紹介してるのでみてくださいー!

最後までありがとうございました!